در ترمینال وین باکس (منوی New Terminal) برای بک آپ گرفتن تایپ کنید :

/tool user-manager database save

یک نام میخواد برای ذخیره بک آپ به اون اسم (مثلا تایپ کنید backup)

حالا فایل بک آپ رو در قسمت Files وین باکس در دسترس خواهد بود (میتونید درگ کنید و بندازید توی دسکتاپ خودتون تا دانلود بشه)

برای ریستور روی سرور جدید هم کافیه فایل در همون قسمت Files باشه و با دستور زیر از ترمینال میتونید ریستور کنید :

/tool user-manager database load